Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2023 |
| Пт 13: |
1377 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,06г |
|
65,87г |
|
13,24г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1474 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
134,00г |
|
38,02г |
|
34,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1331 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,06г |
|
50,14г |
|
28,11г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1045 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,41г |
|
60,91г |
|
26,38г |
|
2235*
|
 1190
|
| Сб 7: |
1421 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,98г |
|
106,94г |
|
23,43г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1457 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,71г |
|
122,12г |
|
33,29г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
873 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,83г |
|
70,09г |
|
40,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
522 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,30г |
|
19,85г |
|
66,67г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Ср 20: |
1149 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,29г |
|
48,58г |
|
164,54г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
1630 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,93г |
|
61,14г |
|
130,90г |
|
3057*
|
1427
|
| Сб 16: |
1101 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,94г |
|
64,75г |
|
102,79г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
425 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,72г |
|
9,19г |
|
69,69г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1125 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,85г |
|
84,41г |
|
67,76г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1471 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,12г |
|
72,97г |
|
187,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1678 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,43г |
|
154,84г |
|
111,26г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1623 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,70г |
|
124,17г |
|
70,53г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
148 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
0,00г |
|
36,96г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
2071 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,87г |
|
56,60г |
|
164,37г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
888 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,87г |
|
46,15г |
|
79,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1358 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,27г |
|
72,65г |
|
184,91г |
|
-
|
-
|
|
|
