Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Пн 22: |
755 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,73г |
|
46,69г |
|
105,23г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
192 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,88г |
|
14,87г |
|
10,94г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
247 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,88г |
|
14,87г |
|
25,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
754 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,83г |
|
49,90г |
|
93,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1309 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,73г |
|
76,14г |
|
177,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
946 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,71г |
|
64,77г |
|
104,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1226 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,00г |
|
74,02г |
|
148,61г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
605 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,15г |
|
41,76г |
|
73,49г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1180 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,30г |
|
77,80г |
|
134,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
769 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,13г |
|
52,78г |
|
93,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
192 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,88г |
|
14,87г |
|
10,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
697 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,90г |
|
48,95г |
|
87,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1232 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,76г |
|
81,57г |
|
127,77г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
192 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,88г |
|
14,87г |
|
10,94г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1199 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,49г |
|
82,91г |
|
119,86г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1201 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,06г |
|
74,11г |
|
144,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1081 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,83г |
|
71,02г |
|
124,57г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Вс 31: |
599 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,18г |
|
50,98г |
|
55,09г |
|
-
|
-
|
| Сб 30: |
1221 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,46г |
|
82,61г |
|
125,09г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
1284 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,48г |
|
76,71г |
|
152,35г |
|
-
|
-
|
|
|
