Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2021 |
| Вт 16: |
1267 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,30г |
|
30,42г |
|
205,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1162 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,06г |
|
38,09г |
|
145,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
801 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,51г |
|
54,03г |
|
104,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1069 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,12г |
|
23,73г |
|
178,91г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1422 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,80г |
|
56,35г |
|
142,83г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
995 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,58г |
|
39,23г |
|
117,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
773 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,97г |
|
23,59г |
|
130,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
914 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,01г |
|
34,77г |
|
136,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
516 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,69г |
|
30,54г |
|
59,27г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
841 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,23г |
|
36,90г |
|
147,16г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Сб 30: |
1240 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,30г |
|
55,06г |
|
168,31г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
1301 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,15г |
|
47,64г |
|
215,64г |
|
188*
|
 1113
|
| Чт 28: |
884 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,91г |
|
40,63г |
|
101,72г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1108 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,59г |
|
62,87г |
|
143,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
546 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,10г |
|
21,70г |
|
79,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
573 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,99г |
|
21,72г |
|
74,80г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
1384 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,56г |
|
52,33г |
|
199,93г |
|
423*
|
961
|
| Сб 23: |
1365 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,09г |
|
87,77г |
|
156,22г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1120 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,81г |
|
91,24г |
|
109,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1340 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,00г |
|
66,51г |
|
179,22г |
|
-
|
-
|
|
|
