Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 17: |
476 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,47г |
|
31,67г |
|
36,23г |
|
1323*
|
 847
|
| Пн 16: |
1423 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,22г |
|
150,66г |
|
23,85г |
|
2836*
|
1413
|
| Вс 15: |
-
|
-
|
|
1938*
|
-
|
| Сб 14: |
-
|
-
|
|
2037*
|
-
|
| Пт 13: |
-
|
-
|
|
3150*
|
-
|
| Чт 12: |
-
|
-
|
|
2026*
|
-
|
| Ср 11: |
794 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,05г |
|
71,82г |
|
19,56г |
|
2680*
|
1886
|
| Вт 10: |
1255 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,41г |
|
109,99г |
|
20,93г |
|
3294*
|
2039
|
| Пн 9: |
1144 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,74г |
|
98,21г |
|
38,37г |
|
3146*
|
2002
|
| Вс 8: |
-
|
-
|
|
2015*
|
-
|
| Сб 7: |
866 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,91г |
|
64,96г |
|
32,89г |
|
1987*
|
1121
|
| Пт 6: |
815 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,53г |
|
81,41г |
|
11,98г |
|
1989*
|
1174
|
| Чт 5: |
695 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,86г |
|
67,67г |
|
32,28г |
|
1926*
|
1231
|
| Ср 4: |
1288 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,07г |
|
116,38г |
|
29,76г |
|
1991*
|
703
|
| Вт 3: |
1568 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,05г |
|
118,61г |
|
21,32г |
|
3333*
|
1765
|
| Пн 2: |
1079 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,70г |
|
101,10г |
|
21,47г |
|
3043*
|
1964
|
| Вс 1: |
-
|
-
|
|
2030*
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
-
|
-
|
|
1978*
|
-
|
| Пт 30: |
918 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,83г |
|
56,07г |
|
110,35г |
|
1968*
|
1050
|
| Чт 29: |
1543 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,46г |
|
122,34г |
|
133,24г |
|
2931*
|
1388
|
|
|
