Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 13: |
407 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,90г |
|
33,08г |
|
2,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
539 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,71г |
|
65,01г |
|
14,13г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
239 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,81г |
|
23,52г |
|
3,67г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1117 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,67г |
|
91,27г |
|
84,31г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
670 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,11г |
|
64,00г |
|
54,77г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
381 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,44г |
|
56,10г |
|
1,65г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1268 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,92г |
|
158,76г |
|
52,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1221 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,77г |
|
146,89г |
|
38,82г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
734 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,73г |
|
51,41г |
|
61,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1145 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,03г |
|
131,17г |
|
71,09г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1312 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,88г |
|
153,60г |
|
108,75г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
744 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,84г |
|
93,06г |
|
31,97г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1047 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,67г |
|
135,10г |
|
37,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1314 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,12г |
|
78,32г |
|
124,98г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
589 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,10г |
|
56,95г |
|
30,54г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
504 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,32г |
|
42,79г |
|
38,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1254 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,25г |
|
129,80г |
|
18,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1330 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,82г |
|
127,58г |
|
86,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1437 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,98г |
|
165,68г |
|
34,06г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1165 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,94г |
|
167,21г |
|
44,72г |
|
-
|
-
|
|
|
