Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2023 |
| Пн 25: |
150 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,00г |
|
2,50г |
|
16,25г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Пн 3: |
810 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,96г |
|
21,50г |
|
69,71г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Вс 26: |
801 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,24г |
|
53,83г |
|
83,18г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
436 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,49г |
|
25,55г |
|
36,33г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1254 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,59г |
|
101,40г |
|
110,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
496 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,10г |
|
41,80г |
|
11,40г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Вт 28: |
330 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,15г |
|
43,75г |
|
16,78г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
489 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,11г |
|
31,47г |
|
57,95г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Вт 31: |
782 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,24г |
|
58,77г |
|
83,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
213 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,05г |
|
13,78г |
|
32,86г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
553 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,57г |
|
47,00г |
|
38,83г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1495 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,99г |
|
77,02г |
|
151,24г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Пт 30: |
243 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,94г |
|
8,70г |
|
25,67г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Чт 18: |
806 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,10г |
|
43,60г |
|
111,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1027 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,90г |
|
54,94г |
|
144,71г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Пт 25: |
441 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,70г |
|
44,88г |
|
21,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
61 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,10г |
|
2,00г |
|
8,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
427 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,76г |
|
22,52г |
|
22,94г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Вс 30: |
313 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,80г |
|
26,20г |
|
10,08г |
|
-
|
-
|
|
|
