Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2023 |
| Вт 31: |
155 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,34г |
|
1,91г |
|
23,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
325 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,87г |
|
8,63г |
|
47,61г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
409 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,19г |
|
19,84г |
|
37,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
140 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,21г |
|
1,69г |
|
19,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
569 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,44г |
|
19,66г |
|
74,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
388 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,73г |
|
23,33г |
|
19,29г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
752 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,82г |
|
64,66г |
|
56,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1333 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,54г |
|
48,78г |
|
165,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
447 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,47г |
|
27,50г |
|
54,48г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Вт 16: |
172 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,01г |
|
7,91г |
|
17,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1066 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,82г |
|
87,32г |
|
130,64г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Сб 8: |
460 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,84г |
|
25,10г |
|
41,53г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
279 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,60г |
|
21,30г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1080 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,32г |
|
76,28г |
|
48,44г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Пт 31: |
647 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,83г |
|
45,19г |
|
23,83г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
112 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,57г |
|
4,21г |
|
23,63г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
291 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,57г |
|
19,34г |
|
18,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1387 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,86г |
|
79,69г |
|
70,48г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
820 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,73г |
|
41,90г |
|
49,69г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
698 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,20г |
|
40,44г |
|
13,97г |
|
-
|
-
|
|
|
