Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2023 |
| Сб 18: |
1005 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,95г |
|
48,80г |
|
71,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1267 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,19г |
|
46,34г |
|
195,38г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1595 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,21г |
|
83,83г |
|
147,85г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1697 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,85г |
|
95,36г |
|
155,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1543 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,85г |
|
94,28г |
|
122,80г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 24: |
1018 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,81г |
|
60,78г |
|
89,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1109 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,17г |
|
69,83г |
|
61,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
477 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,30г |
|
32,38г |
|
28,79г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Вс 17: |
550 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,72г |
|
19,30г |
|
62,15г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Пн 21: |
1095 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,68г |
|
59,62г |
|
84,52г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Чт 20: |
579 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,96г |
|
18,38г |
|
53,34г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Ср 28: |
461 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,36г |
|
15,56г |
|
45,30г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
767 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,71г |
|
17,92г |
|
73,17г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
134 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
0,42г |
|
33,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
821 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,42г |
|
38,88г |
|
78,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
548 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,33г |
|
20,74г |
|
36,82г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1112 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,54г |
|
63,85г |
|
76,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
833 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,05г |
|
39,30г |
|
70,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
247 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,85г |
|
7,40г |
|
18,55г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1109 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,93г |
|
49,17г |
|
69,62г |
|
-
|
-
|
|
|
