Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Ср 10: |
962 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,21г |
|
48,85г |
|
113,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1434 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,56г |
|
95,80г |
|
144,32г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
2300 *
|
144%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,84г |
|
89,36г |
|
260,43г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Пт 13: |
1025 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,71г |
|
76,67г |
|
63,33г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Пт 29: |
1579 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,77г |
|
73,63г |
|
123,81г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
504 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,73г |
|
8,95г |
|
57,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1115 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,00г |
|
75,57г |
|
68,71г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Пн 15: |
1408 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,05г |
|
80,48г |
|
167,25г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1400 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,27г |
|
68,66г |
|
178,40г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Вс 4: |
713 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,51г |
|
53,66г |
|
45,12г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Вт 2: |
362 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,03г |
|
18,68г |
|
21,10г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Ср 27: |
699 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,95г |
|
14,76г |
|
65,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1000 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,26г |
|
69,10г |
|
64,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1265 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,14г |
|
82,43г |
|
136,44г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
352 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,89г |
|
17,17г |
|
42,24г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
388 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,68г |
|
24,50г |
|
66,02г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
418 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,73г |
|
16,86г |
|
62,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1295 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,19г |
|
94,99г |
|
166,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
426 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,73г |
|
23,53г |
|
25,65г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
910 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,25г |
|
52,34г |
|
90,94г |
|
-
|
-
|
|
|
