Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2021 |
| Пн 11: |
339 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,66г |
|
14,37г |
|
36,48г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
322 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,40г |
|
18,59г |
|
29,54г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Вт 29: |
602 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,57г |
|
20,41г |
|
123,61г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2020 |
| Пн 8: |
1062 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,90г |
|
82,30г |
|
91,63г |
|
-
|
-
|
| Май 2020 |
| Вс 17: |
1105 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,98г |
|
80,98г |
|
117,92г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
254 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,39г |
|
23,87г |
|
19,61г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1016 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,40г |
|
49,78г |
|
104,61г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1284 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,22г |
|
145,47г |
|
142,77г |
|
203*
|
 1081
|
| Пн 4: |
1200 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,52г |
|
49,68г |
|
193,00г |
|
223*
|
977
|
| Апрель 2020 |
| Ср 29: |
934 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,27г |
|
44,55г |
|
37,91г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1953 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,04г |
|
82,33г |
|
163,21г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
1243 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,28г |
|
94,79г |
|
153,06г |
|
259*
|
984
|
| Сб 25: |
1080 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,23г |
|
37,74г |
|
158,44г |
|
225*
|
855
|
| Пт 24: |
1379 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,24г |
|
86,55г |
|
161,07г |
|
225*
|
1154
|
| Ср 22: |
1186 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,56г |
|
47,33г |
|
196,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1033 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,69г |
|
46,30г |
|
125,88г |
|
1740*
|
 707
|
| Вс 19: |
1248 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,09г |
|
62,95г |
|
155,42г |
|
1774*
|
526
|
| Пт 10: |
1923 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
163,09г |
|
103,15г |
|
4,35г |
|
-
|
-
|
| Март 2020 |
| Пн 30: |
1910 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,43г |
|
86,92г |
|
198,54г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
1065 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,13г |
|
43,58г |
|
112,01г |
|
-
|
-
|
|
|
