Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2022 |
| Пт 9: |
1384 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,87г |
|
92,10г |
|
189,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1067 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,70г |
|
114,71г |
|
66,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1410 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,30г |
|
87,70г |
|
130,58г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Ср 30: |
1063 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,33г |
|
94,17г |
|
74,11г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
1215 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,81г |
|
87,32г |
|
113,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
916 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,34г |
|
99,19г |
|
82,23г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
99 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,51г |
|
3,69г |
|
13,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
1105 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,26г |
|
65,81г |
|
119,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
1127 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,04г |
|
100,95г |
|
76,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1223 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,34г |
|
73,38г |
|
111,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1368 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,68г |
|
123,45г |
|
90,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
1466 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,04г |
|
68,56г |
|
163,48г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
1519 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,65г |
|
104,23г |
|
144,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
1198 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,29г |
|
91,16г |
|
120,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
998 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,15г |
|
101,37г |
|
82,47г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
1134 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,45г |
|
100,87г |
|
103,54г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1171 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,90г |
|
83,76г |
|
111,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1091 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,84г |
|
84,82г |
|
83,75г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1233 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,73г |
|
98,19г |
|
130,33г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1381 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,84г |
|
95,08г |
|
116,16г |
|
-
|
-
|
|
|
