Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2021 |
| Пн 22: |
820 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,77г |
|
50,69г |
|
110,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
250 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,21г |
|
10,23г |
|
50,91г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
328 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,88г |
|
14,72г |
|
50,41г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
896 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,59г |
|
32,31г |
|
165,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
374 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,43г |
|
10,68г |
|
80,08г |
|
1720*
|
 1346
|
| Ср 17: |
756 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,12г |
|
52,28г |
|
83,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
319 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,78г |
|
41,52г |
|
8,13г |
|
1971*
|
1652
|
| Пт 12: |
591 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,38г |
|
31,57г |
|
77,34г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1471 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,12г |
|
88,71г |
|
197,48г |
|
1862*
|
391
|
| Ср 10: |
875 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,54г |
|
58,22г |
|
98,05г |
|
1754*
|
879
|
| Чт 4: |
158 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,60г |
|
2,99г |
|
28,52г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Пт 2: |
484 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,39г |
|
43,02г |
|
21,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
337 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,09г |
|
36,68г |
|
16,50г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Сб 26: |
280 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,12г |
|
19,18г |
|
28,85г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
302 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,99г |
|
37,20г |
|
2,91г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Чт 20: |
399 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,13г |
|
13,90г |
|
82,36г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2020 |
| Пт 5: |
415 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,16г |
|
25,58г |
|
50,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
494 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,60г |
|
37,02г |
|
39,48г |
|
1924*
|
1430
|
| Ср 3: |
812 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,44г |
|
23,49г |
|
158,86г |
|
-
|
-
|
|
|
