Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2023 |
| Ср 6: |
753 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,05г |
|
68,53г |
|
32,38г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Пт 18: |
175 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,84г |
|
13,64г |
|
2,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
557 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,72г |
|
53,36г |
|
17,49г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
864 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,37г |
|
40,10г |
|
107,77г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
1503 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,69г |
|
78,39г |
|
239,67г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
933 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,68г |
|
83,26г |
|
63,25г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
690 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,61г |
|
50,92г |
|
69,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
838 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,52г |
|
52,20г |
|
87,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
772 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,46г |
|
48,28г |
|
54,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
938 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,22г |
|
74,07г |
|
23,91г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
747 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,47г |
|
76,94г |
|
47,77г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
798 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,69г |
|
77,67г |
|
61,02г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
557 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,05г |
|
54,88г |
|
35,66г |
|
2651*
|
 2094
|
| Пт 4: |
743 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,81г |
|
57,07г |
|
63,79г |
|
2785*
|
2042
|
| Чт 3: |
1043 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,32г |
|
67,82г |
|
47,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1160 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,64г |
|
94,38г |
|
63,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
913 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,53г |
|
107,28г |
|
19,36г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Чт 2: |
1343 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,28г |
|
73,53г |
|
209,35г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Вт 28: |
1455 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,85г |
|
85,71г |
|
167,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
747 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,47г |
|
74,62г |
|
26,42г |
|
-
|
-
|
|
|
