Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2019 |
| Чт 21: |
1298 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,70г |
|
80,80г |
|
157,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1732 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,44г |
|
81,69г |
|
206,75г |
|
2083*
|
 351
|
| Вт 19: |
1333 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,70г |
|
99,27г |
|
86,59г |
|
2894*
|
1561
|
| Пн 18: |
1350 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,73г |
|
86,56г |
|
99,59г |
|
-
|
-
|
| Август 2018 |
| Пт 10: |
721 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,81г |
|
35,11г |
|
67,31г |
|
-
|
-
|
| Январь 2018 |
| Сб 20: |
235 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,26г |
|
6,49г |
|
32,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
379 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,34г |
|
30,50г |
|
40,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1109 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,25г |
|
85,06г |
|
126,42г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1236 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,59г |
|
87,92г |
|
116,61г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1251 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,52г |
|
56,96г |
|
152,55г |
|
1950*
|
699
|
| Вс 14: |
1746 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,57г |
|
89,86г |
|
169,55г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1459 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,88г |
|
88,57г |
|
113,72г |
|
1505*
|
46
|
| Пт 12: |
1531 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,70г |
|
109,96г |
|
160,33г |
|
2170*
|
639
|
| Октябрь 2017 |
| Пн 9: |
187 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,43г |
|
14,78г |
|
1,82г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
490 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,43г |
|
36,80г |
|
41,22г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
870 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,92г |
|
52,91г |
|
90,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1451 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,64г |
|
64,50г |
|
107,15г |
|
1865*
|
414
|
| Вт 3: |
1844 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,52г |
|
116,32г |
|
177,35г |
|
1568*
|
 276
|
| Пн 2: |
1675 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,49г |
|
90,78г |
|
182,48г |
|
1943*
|
268
|
| Вс 1: |
941 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,30г |
|
45,12г |
|
145,77г |
|
-
|
-
|
|
|
