Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 10: |
176 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,68г |
|
10,25г |
|
16,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1885 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,02г |
|
43,13г |
|
320,66г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1989 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,89г |
|
77,18г |
|
212,28г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
2479 *
|
165%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,16г |
|
119,19г |
|
244,37г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
2736 *
|
182%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,44г |
|
85,89г |
|
374,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1944 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,27г |
|
88,92г |
|
201,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
2033 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,74г |
|
84,25г |
|
238,46г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1497 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,88г |
|
70,96г |
|
194,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1693 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,06г |
|
64,92г |
|
178,06г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Пн 5: |
1261 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,85г |
|
58,29г |
|
120,82г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1289 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,60г |
|
98,85г |
|
164,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
2257 *
|
150%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,24г |
|
138,19г |
|
279,63г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Ср 31: |
1576 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,21г |
|
72,57г |
|
184,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1499 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,13г |
|
92,70г |
|
126,65г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1829 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,66г |
|
75,41г |
|
225,41г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
413 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,00г |
|
14,58г |
|
51,81г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
962 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,13г |
|
53,07г |
|
90,37г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
2407 *
|
160%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,47г |
|
117,04г |
|
346,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1441 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,28г |
|
68,49г |
|
117,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
2284 *
|
152%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,40г |
|
78,91г |
|
255,71г |
|
-
|
-
|
|
|
