Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Сб 7: |
510 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,75г |
|
23,53г |
|
64,44г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Пн 10: |
321 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,60г |
|
14,26г |
|
24,39г |
|
2053*
|
 1732
|
| Сентябрь 2022 |
| Ср 21: |
6 *
|
0%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,15г |
|
0,33г |
|
0,84г |
|
1959*
|
1953
|
| Ср 14: |
731 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,35г |
|
48,11г |
|
70,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
248 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,96г |
|
21,39г |
|
24,43г |
|
2168*
|
1920
|
| Пн 12: |
1872 *
|
144%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,07г |
|
78,57г |
|
191,21г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1436 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,08г |
|
72,03г |
|
204,91г |
|
1851*
|
415
|
| Сб 10: |
1505 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,54г |
|
37,59г |
|
84,19г |
|
2103*
|
598
|
| Пт 9: |
1295 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,09г |
|
46,11г |
|
136,92г |
|
2031*
|
736
|
| Чт 8: |
1656 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,72г |
|
66,33г |
|
167,61г |
|
2319*
|
663
|
| Ср 7: |
1184 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,35г |
|
41,88г |
|
165,80г |
|
1959*
|
775
|
| Вт 6: |
707 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,73г |
|
65,65г |
|
54,81г |
|
2247*
|
1540
|
| Пн 5: |
937 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,20г |
|
89,06г |
|
47,18г |
|
2031*
|
1094
|
| Вс 4: |
1605 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,03г |
|
50,61г |
|
155,84г |
|
1928*
|
323
|
| Сб 3: |
1643 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,86г |
|
83,30г |
|
150,01г |
|
2352*
|
709
|
| Пт 2: |
837 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,90г |
|
24,30г |
|
35,20г |
|
2028*
|
1191
|
| Чт 1: |
793 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,38г |
|
59,58г |
|
39,99г |
|
2100*
|
1307
|
| Август 2022 |
| Ср 31: |
1536 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,91г |
|
80,04г |
|
164,21г |
|
2172*
|
636
|
| Вт 30: |
952 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,02г |
|
50,73г |
|
136,65г |
|
2028*
|
1076
|
| Пн 29: |
585 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,28г |
|
14,65г |
|
62,53г |
|
2172*
|
1587
|
|
|
