Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Ср 17: |
1025 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,19г |
|
27,04г |
|
108,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
873 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,24г |
|
45,85г |
|
93,85г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Чт 28: |
710 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,94г |
|
19,61г |
|
131,34г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Пн 27: |
950 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,80г |
|
40,82г |
|
97,73г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Сб 29: |
598 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,35г |
|
31,21г |
|
55,03г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Пн 6: |
514 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,68г |
|
31,27г |
|
60,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
418 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,06г |
|
18,86г |
|
53,20г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Вс 26: |
1576 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,16г |
|
88,65г |
|
70,36г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
508 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,82г |
|
25,09г |
|
53,62г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Ср 20: |
591 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,56г |
|
36,85г |
|
82,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1233 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,66г |
|
40,66г |
|
179,06г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1630 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,36г |
|
63,62г |
|
221,05г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1298 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,54г |
|
52,26г |
|
154,93г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Вт 1: |
1543 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,28г |
|
113,05г |
|
116,79г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Пн 29: |
550 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,78г |
|
65,82г |
|
64,76г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Пн 23: |
1907 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,00г |
|
110,71г |
|
162,81г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Вт 19: |
1103 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,21г |
|
64,26г |
|
94,74г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
334 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,74г |
|
14,61г |
|
36,05г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
784 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,83г |
|
58,17г |
|
63,83г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1195 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,16г |
|
58,16г |
|
120,87г |
|
-
|
-
|
|
|
