Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 9: |
362 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,00г |
|
2,50г |
|
52,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
319 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,98г |
|
16,75г |
|
32,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
970 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,86г |
|
19,01г |
|
104,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
130 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,00г |
|
10,00г |
|
6,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1064 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,66г |
|
38,44г |
|
129,07г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
814 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,49г |
|
28,55г |
|
109,57г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1177 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,95г |
|
60,01г |
|
111,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1393 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,72г |
|
60,09г |
|
106,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1142 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,62г |
|
69,35г |
|
111,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1363 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,50г |
|
52,75г |
|
169,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1016 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,47г |
|
40,96г |
|
128,96г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
574 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,60г |
|
12,10г |
|
29,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1271 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,68г |
|
56,49г |
|
169,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1020 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,93г |
|
45,72г |
|
145,47г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
811 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,56г |
|
63,45г |
|
64,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1236 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,06г |
|
50,64г |
|
130,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1632 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,90г |
|
49,01г |
|
182,13г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1289 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,81г |
|
40,08г |
|
136,41г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1090 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,42г |
|
48,99г |
|
100,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1293 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,44г |
|
55,33г |
|
157,88г |
|
-
|
-
|
|
|
