Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2019 |
| Чт 5: |
243 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,01г |
|
32,40г |
|
10,84г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2013 |
| Пт 28: |
1673 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,94г |
|
123,96г |
|
210,02г |
|
2086*
|
 413
|
| Чт 27: |
1064 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,55г |
|
61,95г |
|
126,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1259 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,95г |
|
36,78г |
|
167,76г |
|
2086*
|
827
|
| Вт 25: |
1639 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,61г |
|
90,88г |
|
239,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1043 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,80г |
|
52,18г |
|
133,10г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1993 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,18г |
|
109,18г |
|
221,05г |
|
2086*
|
93
|
| Сб 22: |
1386 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,33г |
|
76,27г |
|
160,30г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1282 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,65г |
|
76,09г |
|
141,92г |
|
2086*
|
804
|
| Чт 20: |
907 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,20г |
|
38,78г |
|
118,51г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1999 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,57г |
|
102,92г |
|
219,97г |
|
2086*
|
87
|
| Вт 18: |
1670 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,31г |
|
61,48г |
|
188,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
782 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,15г |
|
29,21г |
|
126,55г |
|
2086*
|
1304
|
| Вс 16: |
411 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,68г |
|
17,74г |
|
31,28г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
1635 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,39г |
|
63,01г |
|
217,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1543 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,75г |
|
65,79г |
|
209,31г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
1436 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,11г |
|
66,70г |
|
225,72г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
467 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,20г |
|
21,78г |
|
71,51г |
|
2086*
|
1619
|
| Вт 4: |
1735 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,38г |
|
105,95г |
|
159,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1124 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,27г |
|
93,92г |
|
76,16г |
|
2086*
|
962
|
|
|
