Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 17: |
1014 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,76г |
|
64,87г |
|
116,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
826 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,33г |
|
59,98г |
|
71,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
802 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,12г |
|
62,07г |
|
43,73г |
|
2716*
|
 1914
|
| Ср 4: |
624 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,64г |
|
52,45г |
|
47,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1277 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,21г |
|
86,61г |
|
103,58г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
333 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,18г |
|
10,95г |
|
54,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1294 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,88г |
|
67,13г |
|
140,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1250 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,50г |
|
65,83г |
|
121,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
677 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,93г |
|
59,73г |
|
44,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
241 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,05г |
|
15,65г |
|
12,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1081 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,57г |
|
91,82г |
|
89,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
217 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,42г |
|
8,29г |
|
31,94г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вт 30: |
1376 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,49г |
|
124,30г |
|
100,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1404 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,26г |
|
140,22г |
|
108,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
679 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,56г |
|
55,65г |
|
38,26г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
425 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,11г |
|
18,95г |
|
34,53г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1056 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,00г |
|
93,21г |
|
63,02г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Пт 14: |
345 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,79г |
|
9,70г |
|
41,11г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
835 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,67г |
|
77,19г |
|
87,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1141 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,40г |
|
99,16г |
|
92,25г |
|
-
|
-
|
|
|
