Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2022 |
| Чт 26: |
339 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,84г |
|
3,79г |
|
42,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
1263 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,78г |
|
45,52г |
|
113,45г |
|
1710*
|
 447
|
| Апрель 2021 |
| Вт 20: |
469 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,03г |
|
19,61г |
|
59,27г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
760 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,60г |
|
20,03г |
|
94,57г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Пт 15: |
428 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,21г |
|
14,60г |
|
44,50г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Чт 12: |
450 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,75г |
|
7,95г |
|
60,42г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Сб 31: |
511 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,32г |
|
6,32г |
|
63,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
331 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,87г |
|
11,17г |
|
53,78г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
720 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,85г |
|
28,22г |
|
93,81г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
392 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,34г |
|
13,77г |
|
48,69г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
346 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,00г |
|
19,75г |
|
45,25г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Ср 16: |
112 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,12г |
|
5,00г |
|
4,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
223 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,20г |
|
7,80г |
|
35,40г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2020 |
| Сб 20: |
1371 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,65г |
|
44,06г |
|
216,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
-
|
-
|
|
2215*
|
-
|
| Ср 3: |
616 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,59г |
|
62,76г |
|
11,82г |
|
-
|
-
|
| Май 2020 |
| Ср 20: |
505 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,10г |
|
8,40г |
|
59,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
816 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,85г |
|
19,56г |
|
69,90г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
465 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,00г |
|
8,30г |
|
62,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
299 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,21г |
|
43,56г |
|
13,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1175 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,11г |
|
62,22г |
|
170,78г |
|
-
|
-
|
|
|
