Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2022 |
| Вс 10: |
469 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,77г |
|
27,09г |
|
62,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
427 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,15г |
|
20,74г |
|
65,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
376 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,73г |
|
29,53г |
|
30,32г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1462 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,00г |
|
87,21г |
|
131,96г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Пн 14: |
1172 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,78г |
|
66,05г |
|
101,35г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Пт 21: |
1113 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,37г |
|
82,01г |
|
101,22г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1301 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,77г |
|
86,23г |
|
161,64г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Пн 15: |
690 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,32г |
|
50,34г |
|
50,17г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
580 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,47г |
|
38,69г |
|
34,10г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Ср 23: |
899 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,81г |
|
80,34г |
|
47,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
858 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,26г |
|
63,33г |
|
65,39г |
|
2488*
|
 1630
|
| Декабрь 2018 |
| Пт 21: |
1651 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,82г |
|
123,44г |
|
167,07г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1657 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,39г |
|
122,44г |
|
159,98г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1646 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,67г |
|
125,11г |
|
157,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1645 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,17г |
|
126,49г |
|
165,93г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1679 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,00г |
|
125,31г |
|
166,90г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
1677 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,90г |
|
126,46г |
|
168,27г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
1668 *
|
139%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,84г |
|
126,30г |
|
168,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1681 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,38г |
|
130,21г |
|
162,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1649 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,67г |
|
127,83г |
|
163,82г |
|
-
|
-
|
|
|
