Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 16: |
477 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,64г |
|
25,70г |
|
42,79г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Ср 7: |
255 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,27г |
|
12,47г |
|
27,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
370 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,05г |
|
17,13г |
|
37,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1139 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,23г |
|
66,14г |
|
127,14г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
766 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,22г |
|
41,35г |
|
71,07г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1207 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,46г |
|
75,21г |
|
127,12г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вт 30: |
1217 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,67г |
|
64,31г |
|
122,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1300 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,28г |
|
61,73г |
|
161,59г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
353 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,05г |
|
14,52г |
|
49,07г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
653 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,56г |
|
30,14г |
|
95,52г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1195 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,53г |
|
55,75г |
|
136,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
390 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,93г |
|
17,95г |
|
41,81г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Ср 26: |
421 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,92г |
|
17,05г |
|
54,09г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
334 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,72г |
|
16,23г |
|
32,42г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
761 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,83г |
|
54,19г |
|
73,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1300 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,76г |
|
89,43г |
|
127,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1324 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,47г |
|
70,31г |
|
164,28г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
825 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,74г |
|
50,38г |
|
103,49г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
790 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,73г |
|
41,48г |
|
68,72г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1458 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,65г |
|
68,23г |
|
125,67г |
|
-
|
-
|
|
|
