Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Пт 22: |
1399 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,91г |
|
54,11г |
|
98,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
53 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,86г |
|
1,13г |
|
5,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
84 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,40г |
|
4,10г |
|
8,10г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
1360 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,09г |
|
46,62г |
|
136,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1620 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,60г |
|
79,75г |
|
180,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1617 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,40г |
|
60,99г |
|
181,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
2059 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,29г |
|
73,31г |
|
203,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1843 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,61г |
|
74,56г |
|
155,07г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1150 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,19г |
|
34,49г |
|
142,42г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1326 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,68г |
|
76,28г |
|
148,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1621 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,92г |
|
84,31г |
|
216,22г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Ср 28: |
357 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,77г |
|
5,00г |
|
36,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1648 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,00г |
|
68,16г |
|
172,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1388 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,24г |
|
50,12г |
|
163,81г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1614 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,95г |
|
52,19г |
|
219,63г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1780 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,06г |
|
75,39г |
|
189,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
2184 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,45г |
|
64,40г |
|
223,96г |
|
4051*
|
 1867
|
| Чт 22: |
1523 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,10г |
|
48,06г |
|
189,23г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1974 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,21г |
|
61,83г |
|
234,91г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1353 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,79г |
|
67,56г |
|
117,24г |
|
-
|
-
|
|
|
