Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2021 |
| Чт 16: |
1330 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,50г |
|
28,00г |
|
135,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1712 *
|
143%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,58г |
|
34,09г |
|
212,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1192 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,92г |
|
49,80г |
|
145,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1377 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,21г |
|
53,18г |
|
151,78г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1193 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,50г |
|
62,80г |
|
111,11г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
1506 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,02г |
|
29,29г |
|
195,65г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Пн 8: |
1440 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,49г |
|
38,76г |
|
170,56г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1480 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,07г |
|
70,92г |
|
154,91г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
180 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,10г |
|
2,40г |
|
34,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1445 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,83г |
|
56,49г |
|
181,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
911 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,45г |
|
30,76г |
|
119,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1231 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,64г |
|
43,40г |
|
139,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1495 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,75г |
|
48,00г |
|
179,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1431 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,69г |
|
64,13г |
|
123,44г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Вс 31: |
1441 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,01г |
|
51,53г |
|
141,68г |
|
-
|
-
|
| Сб 30: |
1418 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,57г |
|
34,49г |
|
160,77г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
1372 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,74г |
|
51,26г |
|
158,78г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1161 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,45г |
|
60,76г |
|
82,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1473 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,35г |
|
39,15г |
|
180,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1504 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,97г |
|
54,57г |
|
175,38г |
|
-
|
-
|
|
|
