Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2020 |
| Чт 5: |
315 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,12г |
|
5,27г |
|
27,90г |
|
-
|
-
|
| Август 2018 |
| Пн 13: |
548 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,56г |
|
12,76г |
|
109,22г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1402 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,91г |
|
38,08г |
|
224,73г |
|
1474*
|
 72
|
| Сб 11: |
956 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,06г |
|
22,25г |
|
167,58г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
452 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,83г |
|
17,45г |
|
40,55г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2018 |
| Чт 21: |
1200 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,23г |
|
39,68г |
|
176,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1155 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,95г |
|
43,60г |
|
162,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1276 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,57г |
|
55,26г |
|
174,62г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
1566 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,62г |
|
69,61г |
|
144,57г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
443 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,87г |
|
14,14г |
|
45,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
247 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,63г |
|
6,24г |
|
36,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1588 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,28г |
|
49,90г |
|
220,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1749 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,72г |
|
59,50г |
|
216,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1105 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,84г |
|
47,90г |
|
144,61г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2018 |
| Вт 3: |
1049 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,81г |
|
28,18г |
|
139,46г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2017 |
| Чт 14: |
1142 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,84г |
|
46,55г |
|
171,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
2091 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,68г |
|
71,73г |
|
343,56г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2017 |
| Пт 15: |
975 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,89г |
|
31,03г |
|
116,07г |
|
-
|
-
|
|
|
