Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2021 |
| Пн 22: |
1040 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,06г |
|
73,24г |
|
111,57г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
152 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,00г |
|
11,25г |
|
1,76г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1149 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,23г |
|
61,75г |
|
121,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
758 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,09г |
|
47,42г |
|
9,51г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1036 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,96г |
|
78,38г |
|
28,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1354 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,95г |
|
107,30г |
|
100,97г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1052 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,86г |
|
61,73г |
|
98,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
193 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,89г |
|
11,38г |
|
6,63г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
658 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,96г |
|
96,39г |
|
10,25г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
165 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,99г |
|
11,37г |
|
2,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
791 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,81г |
|
37,18г |
|
43,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
371 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,28г |
|
57,41г |
|
1,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
425 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,20г |
|
53,61г |
|
2,32г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
338 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,40г |
|
22,44г |
|
3,93г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Вт 16: |
1298 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,65г |
|
73,53г |
|
32,18г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1234 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,61г |
|
74,36г |
|
18,18г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Пн 5: |
315 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,07г |
|
25,00г |
|
13,62г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2020 |
| Вс 23: |
1715 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
136,07г |
|
108,54г |
|
21,89г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2019 |
| Вт 22: |
1130 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,88г |
|
70,72г |
|
82,72г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2019 |
| Сб 28: |
1444 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
119,70г |
|
76,76г |
|
34,50г |
|
-
|
-
|
|
|
