Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 11: |
884 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,18г |
|
84,77г |
|
61,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
432 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,00г |
|
9,90г |
|
51,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
616 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,31г |
|
61,40г |
|
56,17г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
835 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,75г |
|
63,70г |
|
94,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
785 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,32г |
|
60,47г |
|
76,03г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Вт 27: |
704 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,19г |
|
49,50г |
|
42,67г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
505 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,78г |
|
7,05г |
|
98,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
589 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,84г |
|
17,29г |
|
74,12г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
597 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,00г |
|
57,00г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
799 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,87г |
|
40,58г |
|
99,09г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Ср 26: |
1332 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,89г |
|
49,94г |
|
168,48г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1207 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,52г |
|
33,56г |
|
144,79г |
|
2384*
|
 1177
|
| Пн 24: |
1711 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,60г |
|
102,68г |
|
187,09г |
|
2810*
|
1099
|
| Сб 22: |
2017 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,46г |
|
161,46г |
|
210,91г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
920 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,51г |
|
41,58г |
|
140,38г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1768 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,66г |
|
87,44г |
|
146,26г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
182 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,10г |
|
7,10г |
|
24,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
989 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,00г |
|
45,17г |
|
117,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
965 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,16г |
|
75,68г |
|
133,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
680 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,66г |
|
42,72г |
|
66,81г |
|
-
|
-
|
|
|
