Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Вт 27: |
195 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,00г |
|
15,00г |
|
22,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
498 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,43г |
|
48,48г |
|
18,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1249 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,11г |
|
66,88г |
|
127,06г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Чт 25: |
82 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,40г |
|
6,20г |
|
9,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
303 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,26г |
|
18,52г |
|
44,58г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
177 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,56г |
|
8,35г |
|
13,81г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Пн 17: |
360 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,97г |
|
25,34г |
|
31,70г |
|
2167*
|
 1807
|
| Пн 10: |
865 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,31г |
|
42,28г |
|
68,21г |
|
2210*
|
1345
|
| Сб 8: |
112 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,26г |
|
1,40г |
|
5,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
242 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,83г |
|
10,64г |
|
28,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
957 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,21г |
|
39,83г |
|
97,70г |
|
2640*
|
1683
|
| Пн 3: |
859 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,29г |
|
54,20г |
|
68,98г |
|
2183*
|
1324
|
| Май 2024 |
| Вт 28: |
605 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,45г |
|
28,05г |
|
77,92г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1138 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,17г |
|
62,41г |
|
160,20г |
|
2183*
|
1045
|
| Сб 25: |
258 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,06г |
|
9,87г |
|
29,08г |
|
2183*
|
1925
|
| Пт 24: |
1107 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,17г |
|
97,33г |
|
140,58г |
|
2192*
|
1085
|
| Январь 2024 |
| Вт 30: |
190 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,41г |
|
3,45г |
|
28,10г |
|
2563*
|
2373
|
| Пн 29: |
741 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,69г |
|
40,57г |
|
93,56г |
|
2890*
|
2149
|
| Пт 26: |
119 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,30г |
|
3,10г |
|
19,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
205 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,30г |
|
25,16г |
|
10,54г |
|
-
|
-
|
|
|
