Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Ср 10: |
194 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,42г |
|
4,95г |
|
24,33г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Пт 30: |
662 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,11г |
|
30,63г |
|
86,89г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Пн 10: |
554 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,00г |
|
23,66г |
|
46,07г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Пт 2: |
301
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,37г |
|
11,45г |
|
33,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
188 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,22г |
|
7,49г |
|
24,74г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Ср 17: |
789 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,32г |
|
28,06г |
|
61,46г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
959
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,81г |
|
46,64г |
|
45,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1026 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,31г |
|
32,70г |
|
75,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
890 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,65г |
|
46,90г |
|
43,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
775
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,38г |
|
51,69г |
|
42,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
724 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,73г |
|
64,71г |
|
50,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1410
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,19г |
|
115,66г |
|
52,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1002 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,69г |
|
114,80г |
|
63,38г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Вт 28: |
372 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,50г |
|
14,20г |
|
52,75г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Пн 28: |
275
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,64г |
|
4,71г |
|
33,09г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Пн 14: |
202
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,55г |
|
1,67г |
|
53,54г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
857 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,72г |
|
50,56г |
|
46,95г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
260 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,97г |
|
20,35г |
|
13,34г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
577
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,41г |
|
15,76г |
|
63,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
956 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,55г |
|
59,83г |
|
63,41г |
|
-
|
-
|
|
|
