Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2017 |
| Пн 16: |
1954 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,20г |
|
83,74г |
|
196,93г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1388 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,71г |
|
57,97г |
|
135,82г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
2351 *
|
157%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,75г |
|
79,53г |
|
273,45г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1065 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,00г |
|
37,00г |
|
100,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1974 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,95г |
|
81,65г |
|
221,44г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
767 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,28г |
|
44,26г |
|
59,56г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
2466 *
|
164%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,22г |
|
89,99г |
|
271,49г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
2267 *
|
151%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
124,89г |
|
84,05г |
|
203,35г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1126 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,48г |
|
42,37г |
|
72,50г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2017 |
| Сб 30: |
1968 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,37г |
|
61,22г |
|
200,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
2587 *
|
172%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,78г |
|
85,51г |
|
321,06г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
-
|
-
|
|
565*
|
-
|
| Вт 26: |
1962 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,32г |
|
64,20г |
|
199,53г |
|
2169*
|
 207
|
| Пн 25: |
1395 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,89г |
|
50,20г |
|
184,31г |
|
2101*
|
706
|
| Вс 24: |
1566 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,74г |
|
50,64г |
|
169,61г |
|
1561*
|
 5
|
| Сб 23: |
2081 *
|
139%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,34г |
|
42,87г |
|
318,01г |
|
1918*
|
163
|
| Пт 22: |
-
|
-
|
|
2388*
|
-
|
| Чт 21: |
1006 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,08г |
|
26,90г |
|
165,00г |
|
2242*
|
1236
|
| Ср 20: |
2270 *
|
151%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,52г |
|
71,72г |
|
250,11г |
|
2266*
|
4
|
| Вт 19: |
-
|
-
|
|
2207*
|
-
|
| Пн 18: |
1656 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,13г |
|
81,10г |
|
160,29г |
|
1543*
|
113
|
| Вс 17: |
1241 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,09г |
|
57,03г |
|
163,50г |
|
1908*
|
667
|
| Сб 16: |
1906 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,40г |
|
84,10г |
|
190,10г |
|
1871*
|
35
|
|
|
