Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2020 |
| Чт 5: |
972 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,90г |
|
63,05г |
|
86,99г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
276 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,43г |
|
11,60г |
|
36,43г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
784 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,36г |
|
61,65г |
|
64,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1017 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,24г |
|
70,10г |
|
45,36г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Сб 31: |
1071 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,05г |
|
70,88г |
|
83,63г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1005 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,48г |
|
56,63г |
|
60,06г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
749 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,92г |
|
53,20г |
|
39,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1133 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,71г |
|
78,91г |
|
67,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
816 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,72г |
|
53,10г |
|
101,54г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
832 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,08г |
|
54,29г |
|
55,75г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
247 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,48г |
|
19,45г |
|
2,17г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1480 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,78г |
|
74,78г |
|
101,85г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1314 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,53г |
|
83,06г |
|
84,84г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1065 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,81г |
|
55,06г |
|
55,76г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
895 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,02г |
|
48,03г |
|
91,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
756 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,13г |
|
41,78г |
|
49,07г |
|
500*
|
 256
|
| Пн 19: |
1446 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,66г |
|
84,65г |
|
133,22г |
|
400*
|
1046
|
| Сб 17: |
2075 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,90г |
|
120,37г |
|
259,78г |
|
520*
|
1555
|
| Пт 16: |
1008 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,49г |
|
83,55г |
|
61,67г |
|
188*
|
820
|
| Чт 15: |
1094 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,31г |
|
77,19г |
|
111,64г |
|
588*
|
506
|
|
|
