Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пн 19: |
99 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,61г |
|
1,79г |
|
17,12г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
323 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,21г |
|
4,67г |
|
60,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1665 *
|
139%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,25г |
|
52,90г |
|
180,33г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
825 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,39г |
|
35,47г |
|
135,87г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
766 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,30г |
|
31,47г |
|
66,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
830 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,55г |
|
40,79г |
|
89,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1800 *
|
150%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,30г |
|
50,17г |
|
185,42г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1147 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,35г |
|
25,13г |
|
161,11г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1224 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,32г |
|
48,12г |
|
124,72г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
831 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,59г |
|
35,64г |
|
103,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1076 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,21г |
|
56,62г |
|
130,93г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
369 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,53г |
|
43,82г |
|
27,68г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1110 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,86г |
|
54,85г |
|
102,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1011 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,18г |
|
40,74г |
|
107,13г |
|
3587*
|
 2576
|
| Ср 24: |
1120 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,35г |
|
70,11г |
|
108,35г |
|
3256*
|
2136
|
| Вт 23: |
1030 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,95г |
|
57,48г |
|
93,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
942 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,24г |
|
19,73г |
|
140,01г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1749 *
|
146%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,72г |
|
91,47г |
|
151,61г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1436 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,42г |
|
32,87г |
|
203,91г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1143 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,28г |
|
63,71г |
|
110,48г |
|
-
|
-
|
|
|
