Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2023 |
| Пн 16: |
1581 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,52г |
|
97,56г |
|
122,50г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Вс 11: |
2388 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,14г |
|
94,74г |
|
271,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
380 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,52г |
|
26,55г |
|
17,85г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Пт 18: |
739 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,16г |
|
45,04г |
|
64,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
949 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,07г |
|
33,77г |
|
126,58г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Вс 16: |
1470 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,36г |
|
68,86г |
|
54,78г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
1601 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,24г |
|
76,92г |
|
142,95г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Пн 19: |
1065 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,97г |
|
55,12г |
|
114,09г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
514 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,61г |
|
27,03г |
|
48,79г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Чт 28: |
533 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,70г |
|
20,08г |
|
36,63г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
764 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,55г |
|
44,77г |
|
72,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
763 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,97г |
|
38,36г |
|
85,71г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
919 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,59г |
|
63,15г |
|
68,86г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1397 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,45г |
|
84,60г |
|
119,52г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Пт 24: |
217 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,80г |
|
4,17г |
|
50,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1003 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,29г |
|
36,02г |
|
105,48г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
234 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,10г |
|
8,81г |
|
21,03г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
244 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,63г |
|
9,24г |
|
34,14г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Ср 27: |
1408 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,52г |
|
51,85г |
|
173,38г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
502 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,53г |
|
16,27г |
|
66,53г |
|
-
|
-
|
|
|
