Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Пн 9: |
1361 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,25г |
|
64,63г |
|
112,03г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пн 31: |
869 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,61г |
|
61,31г |
|
103,60г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1061 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,55г |
|
38,15г |
|
112,54г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Пт 26: |
1128 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,95г |
|
48,14г |
|
113,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
153 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,15г |
|
4,80г |
|
21,30г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Вт 28: |
1319 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,29г |
|
48,07г |
|
203,85г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
562 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,10г |
|
45,06г |
|
31,29г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
91 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,30г |
|
1,30г |
|
7,30г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Пн 27: |
355 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,21г |
|
12,91г |
|
45,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
200 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,00г |
|
3,10г |
|
20,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
206 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,06г |
|
8,40г |
|
24,81г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Ср 4: |
491 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,57г |
|
34,65г |
|
30,43г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Вс 25: |
1311 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,39г |
|
88,51г |
|
125,71г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
559 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,00г |
|
25,61г |
|
19,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1481 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,98г |
|
59,69г |
|
139,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1475 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,72г |
|
69,47г |
|
112,98г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Ср 16: |
519 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,00г |
|
13,40г |
|
95,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1571 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,40г |
|
52,27г |
|
187,13г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
522 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,43г |
|
19,56г |
|
65,19г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Вс 14: |
158 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,36г |
|
4,96г |
|
22,01г |
|
-
|
-
|
|
|
