Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2018 |
| Вт 23: |
747 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,02г |
|
40,15г |
|
18,24г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1031 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,41г |
|
68,31г |
|
36,53г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1437 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,60г |
|
69,89г |
|
49,90г |
|
1961*
|
 524
|
| Сб 20: |
1893 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
161,29г |
|
95,08г |
|
15,98г |
|
2093*
|
200
|
| Пт 19: |
1368 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,99г |
|
61,48г |
|
40,13г |
|
2093*
|
725
|
| Чт 18: |
1344 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,42г |
|
81,09г |
|
34,67г |
|
2303*
|
959
|
| Ср 17: |
1178
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,20г |
|
68,47г |
|
29,76г |
|
2066*
|
888
|
| Вт 16: |
868 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,11г |
|
45,51г |
|
27,49г |
|
2145*
|
1277
|
| Пн 15: |
1312 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,23г |
|
66,35г |
|
36,79г |
|
2145*
|
833
|
| Чт 11: |
1503
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,25г |
|
86,92г |
|
41,84г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1318 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,67г |
|
89,31г |
|
35,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1244 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,96г |
|
74,92г |
|
40,05г |
|
2009*
|
765
|
| Пн 8: |
1243 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,91г |
|
83,58г |
|
41,25г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1958 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
148,80г |
|
105,58г |
|
49,72г |
|
2208*
|
250
|
| Сб 6: |
1087 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,33г |
|
65,84г |
|
30,41г |
|
1956*
|
869
|
| Пт 5: |
1350 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,02г |
|
69,69г |
|
37,13г |
|
2169*
|
819
|
| Чт 4: |
1321
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,78г |
|
86,15г |
|
33,86г |
|
2093*
|
772
|
| Ср 3: |
1481 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,27г |
|
97,90г |
|
32,49г |
|
2182*
|
701
|
| Вт 2: |
1326
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,41г |
|
83,81г |
|
45,64г |
|
2155*
|
829
|
| Пн 1: |
1697
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,48г |
|
114,14г |
|
41,69г |
|
2195*
|
498
|
|
|
