Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2019 |
| Сб 7: |
2244 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,28г |
|
86,89г |
|
239,23г |
|
2391*
|
 147
|
| Пт 6: |
404 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,45г |
|
22,18г |
|
20,55г |
|
2084*
|
1680
|
| Чт 5: |
1831 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,90г |
|
136,30г |
|
144,57г |
|
2445*
|
614
|
| Ср 4: |
1742 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,86г |
|
78,33г |
|
275,26г |
|
2082*
|
340
|
| Вт 3: |
1789 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,91г |
|
88,91г |
|
202,63г |
|
2462*
|
673
|
| Пн 2: |
1622 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,85г |
|
106,23г |
|
125,05г |
|
2082*
|
460
|
| Вс 1: |
1963 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
124,92г |
|
80,25г |
|
120,45г |
|
2522*
|
559
|
| Ноябрь 2019 |
| Сб 30: |
1916 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,85г |
|
70,26г |
|
219,70г |
|
2493*
|
577
|
| Пт 29: |
1432 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,42г |
|
137,54г |
|
129,79г |
|
2136*
|
704
|
| Октябрь 2018 |
| Пн 22: |
1068 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,46г |
|
27,57г |
|
146,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1072 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,95г |
|
124,76г |
|
51,36г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2018 |
| Пт 21: |
511 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,07г |
|
45,67г |
|
22,06г |
|
-
|
-
|
| Июль 2018 |
| Вс 22: |
1844 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,07г |
|
195,46г |
|
33,82г |
|
2958*
|
1114
|
| Июнь 2018 |
| Пт 22: |
1136 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,38г |
|
67,41г |
|
95,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1182 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,32г |
|
123,02г |
|
76,98г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
662 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,01г |
|
32,70г |
|
57,65г |
|
-
|
-
|
| Май 2018 |
| Чт 17: |
495 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,92г |
|
26,48г |
|
31,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1852 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
143,29г |
|
92,14г |
|
61,43г |
|
2016*
|
164
|
| Чт 3: |
601 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,66г |
|
55,20г |
|
55,15г |
|
2242*
|
1641
|
| Вт 1: |
1279 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,14г |
|
118,14г |
|
39,67г |
|
2610*
|
1331
|
|
|
