Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 21: |
442 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,86г |
|
20,23г |
|
53,36г |
|
514*
|
 72
|
| Пт 20: |
1528 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,16г |
|
99,85г |
|
184,51г |
|
2371*
|
843
|
| Чт 19: |
2748 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,08г |
|
136,91г |
|
352,21г |
|
2143*
|
 605
|
| Ср 18: |
1846 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,14г |
|
109,38г |
|
207,71г |
|
2169*
|
323
|
| Вт 17: |
1881 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,95г |
|
110,61г |
|
206,17г |
|
2226*
|
345
|
| Пн 16: |
1920 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,45г |
|
113,37г |
|
208,64г |
|
2185*
|
265
|
| Вс 15: |
1697 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,64г |
|
113,46г |
|
180,82г |
|
2328*
|
631
|
| Сб 14: |
2031 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,44г |
|
133,10г |
|
235,36г |
|
2020*
|
11
|
| Пт 13: |
1862 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,97г |
|
107,55г |
|
213,87г |
|
1998*
|
136
|
| Чт 12: |
1714 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,71г |
|
101,21г |
|
202,20г |
|
2097*
|
383
|
| Ср 11: |
1726 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,14г |
|
126,28г |
|
210,02г |
|
1961*
|
235
|
| Вт 10: |
1890 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,59г |
|
128,74г |
|
233,16г |
|
2195*
|
305
|
| Пн 9: |
1892 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,21г |
|
121,94г |
|
203,14г |
|
2270*
|
378
|
| Вс 8: |
1872 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,81г |
|
112,47г |
|
211,31г |
|
2020*
|
148
|
| Сб 7: |
2264 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,11г |
|
103,99г |
|
266,57г |
|
2180*
|
84
|
| Пт 6: |
1893 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,83г |
|
128,80г |
|
225,96г |
|
2430*
|
537
|
| Чт 5: |
2140 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,79г |
|
120,30г |
|
270,59г |
|
2075*
|
65
|
| Ср 4: |
2376 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,95г |
|
146,07г |
|
296,79г |
|
2260*
|
116
|
| Вт 3: |
2088 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,93г |
|
120,65г |
|
249,57г |
|
2285*
|
197
|
| Пн 2: |
1831 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,89г |
|
120,79г |
|
243,25г |
|
2371*
|
540
|
|
|
