Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2022 |
| Сб 19: |
1081 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,53г |
|
33,12г |
|
155,99г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
1010 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,14г |
|
28,27г |
|
176,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1131 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,85г |
|
34,32г |
|
173,72г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
1191 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,60г |
|
37,47г |
|
206,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1218 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,86г |
|
27,03г |
|
176,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1174 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,52г |
|
36,82г |
|
137,65г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
1061 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,55г |
|
23,37г |
|
161,58г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
977 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,75г |
|
32,28г |
|
141,91г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1059 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,27г |
|
33,17г |
|
171,78г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1059 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,70г |
|
39,05г |
|
159,07г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1090 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,57г |
|
26,77г |
|
217,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1241 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,80г |
|
38,12г |
|
185,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1194 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,87г |
|
31,37г |
|
211,20г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
1194 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,37г |
|
27,56г |
|
176,70г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
1196 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,56г |
|
42,49г |
|
181,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1039 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,08г |
|
32,42г |
|
174,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1053 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,00г |
|
29,31г |
|
181,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1222 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,95г |
|
43,80г |
|
207,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1090 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,67г |
|
31,35г |
|
180,91г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Пн 31: |
949 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,71г |
|
25,31г |
|
178,93г |
|
-
|
-
|
|
|
