Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Чт 22: |
982 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,33г |
|
30,89г |
|
135,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
607 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,48г |
|
37,28г |
|
75,19г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
866 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,77г |
|
40,74г |
|
127,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1867 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,63г |
|
81,55г |
|
245,59г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
613 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,54г |
|
17,60г |
|
117,53г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
997 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,59г |
|
52,97г |
|
84,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
936 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,66г |
|
50,64г |
|
109,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1000 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,63г |
|
60,06г |
|
111,81г |
|
1916*
|
 916
|
| Вт 23: |
1065 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,43г |
|
68,01г |
|
139,36г |
|
1916*
|
851
|
| Пн 22: |
1192 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,92г |
|
70,60г |
|
133,20г |
|
1916*
|
724
|
| Пн 1: |
794 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,43г |
|
48,94г |
|
86,33г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Ср 19: |
1137 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,72г |
|
82,85г |
|
120,33г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 24: |
973 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,59г |
|
49,46г |
|
121,23г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пн 22: |
1165 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,39г |
|
50,14г |
|
166,59г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Ср 21: |
1327 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,07г |
|
66,83г |
|
122,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
680 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,75г |
|
24,07г |
|
87,27г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1014 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,81г |
|
47,83г |
|
110,48г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Ср 31: |
1100 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,51г |
|
56,11г |
|
100,16г |
|
1916*
|
816
|
| Вт 30: |
1115 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,64г |
|
76,05г |
|
128,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1159 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,78г |
|
43,40г |
|
136,73г |
|
-
|
-
|
|
|
