Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2023 |
| Сб 5: |
1432 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,48г |
|
53,71г |
|
171,05г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пт 21: |
214 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,90г |
|
9,00г |
|
36,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1506 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,46г |
|
40,92г |
|
167,63г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1566 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,95г |
|
67,42г |
|
164,55г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1097 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,47г |
|
32,66г |
|
170,33г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1007 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,83г |
|
81,09г |
|
72,15г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
964 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,62г |
|
24,44г |
|
126,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1522 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,33г |
|
22,58г |
|
264,90г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
862 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,95г |
|
5,73г |
|
152,15г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1297 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,33г |
|
44,01г |
|
161,17г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Пт 30: |
1248 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,07г |
|
31,55г |
|
177,32г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
793 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,86г |
|
11,84г |
|
116,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1044 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,94г |
|
28,30г |
|
146,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
844 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,00г |
|
18,74г |
|
155,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1081 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,51г |
|
34,80г |
|
162,34г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
680 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,61г |
|
26,89г |
|
87,65г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
835 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,93г |
|
44,72г |
|
78,77г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1576 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,75г |
|
50,66г |
|
196,38г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
879 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,14г |
|
16,08г |
|
124,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1368 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,39г |
|
34,48г |
|
195,94г |
|
-
|
-
|
|
|
