Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2023 |
| Чт 21: |
1573 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,12г |
|
99,21г |
|
169,76г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
1578 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,98г |
|
114,82г |
|
174,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1682 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,30г |
|
108,25г |
|
173,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1662 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,34г |
|
104,06г |
|
171,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1612 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,81г |
|
102,34г |
|
173,19г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1577 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,96г |
|
99,97г |
|
165,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1613 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,47г |
|
108,71г |
|
170,55г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1537 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,36г |
|
93,76г |
|
158,89г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Ср 29: |
1614 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,75г |
|
106,11г |
|
156,87г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1688 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,13г |
|
109,07г |
|
179,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1437 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,80г |
|
94,21г |
|
121,75г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
1720 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,95г |
|
109,75г |
|
177,93г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1680 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,72г |
|
107,66г |
|
173,48г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
951 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,70г |
|
61,43г |
|
100,71г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1458 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,16г |
|
90,45г |
|
122,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1646 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,60г |
|
104,07г |
|
173,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
387 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,50г |
|
11,68г |
|
46,18г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1660 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,66г |
|
108,76г |
|
167,79г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
1702 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,94г |
|
110,72г |
|
177,58г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1605 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,48г |
|
89,03г |
|
171,76г |
|
-
|
-
|
|
|
