Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2018 |
| Чт 29: |
152 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,74г |
|
11,76г |
|
24,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1300 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,07г |
|
83,96г |
|
157,96г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
134 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,71г |
|
16,87г |
|
13,08г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
910 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,05г |
|
66,47г |
|
100,27г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1341 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,44г |
|
89,74г |
|
132,21г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
987 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,95г |
|
66,35г |
|
131,03г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1028 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,88г |
|
63,65г |
|
156,98г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
331 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,60г |
|
27,55г |
|
29,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
491 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,99г |
|
28,17г |
|
77,15г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2018 |
| Вс 25: |
217 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,79г |
|
11,17г |
|
28,72г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
677 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,20г |
|
57,26г |
|
48,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
543 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,88г |
|
33,08г |
|
71,49г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1029 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,97г |
|
70,82г |
|
118,25г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1370 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,46г |
|
85,91г |
|
161,34г |
|
-
|
-
|
| Январь 2018 |
| Ср 31: |
295 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,40г |
|
14,65г |
|
33,50г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2017 |
| Чт 9: |
326 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,00г |
|
25,82г |
|
35,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
99 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,00г |
|
10,60г |
|
2,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
352 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,59г |
|
26,70г |
|
13,82г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2017 |
| Чт 26: |
355 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,34г |
|
10,48г |
|
47,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
289 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,33г |
|
13,63г |
|
16,11г |
|
-
|
-
|
|
|
