Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2023 |
| Пн 13: |
1106 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,37г |
|
63,02г |
|
107,94г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Сб 14: |
318 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,26г |
|
11,44г |
|
45,01г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1395 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,84г |
|
98,91г |
|
138,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1432 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,23г |
|
99,01г |
|
130,03г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1329 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,09г |
|
94,47г |
|
109,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1272 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,56г |
|
97,95г |
|
92,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1275 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,33г |
|
93,98г |
|
100,50г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Ср 28: |
703 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,67г |
|
55,40г |
|
56,56г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1170 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,60г |
|
86,30г |
|
94,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1196 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,38г |
|
83,58г |
|
97,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1126 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,73г |
|
79,08г |
|
105,55г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1255 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,54г |
|
92,30г |
|
111,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1287 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,69г |
|
75,08г |
|
128,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1321 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,81г |
|
91,29г |
|
118,84г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1242 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,38г |
|
85,14г |
|
98,33г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1276 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,78г |
|
75,84г |
|
126,72г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1292 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,35г |
|
79,20г |
|
109,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1373 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,75г |
|
87,99г |
|
134,71г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1266 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,92г |
|
87,47г |
|
105,67г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1267 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,30г |
|
87,52г |
|
106,15г |
|
-
|
-
|
|
|
