Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2020 |
| Чт 23: |
1207 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,16г |
|
35,54г |
|
145,76г |
|
1242*
|
 35
|
| Ср 22: |
957 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,80г |
|
43,35г |
|
106,32г |
|
1242*
|
285
|
| Вт 21: |
156 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,40г |
|
9,37г |
|
18,14г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2020 |
| Вт 11: |
1473 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,13г |
|
48,11г |
|
222,45г |
|
-
|
-
|
| Январь 2020 |
| Вт 21: |
364 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,53г |
|
11,36г |
|
55,19г |
|
1342*
|
978
|
| Пн 20: |
334 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,89г |
|
6,02г |
|
64,34г |
|
1375*
|
1041
|
| Вс 19: |
1641 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,19г |
|
47,39г |
|
242,33г |
|
1339*
|
 302
|
| Сб 18: |
1065 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,95г |
|
33,17г |
|
183,37г |
|
1372*
|
307
|
| Пт 17: |
1063 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,92г |
|
37,03г |
|
134,42г |
|
1339*
|
276
|
| Чт 16: |
758 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,00г |
|
28,08г |
|
99,49г |
|
1516*
|
758
|
| Ср 15: |
1205 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,46г |
|
29,55г |
|
199,81г |
|
1370*
|
165
|
| Вт 14: |
1276 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,62г |
|
48,47г |
|
158,85г |
|
1327*
|
51
|
| Пн 13: |
880 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,35г |
|
51,46г |
|
86,53г |
|
1397*
|
517
|
| Вс 12: |
847 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,38г |
|
42,68г |
|
97,33г |
|
1332*
|
485
|
| Сб 11: |
1033 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,01г |
|
50,92г |
|
143,03г |
|
1336*
|
303
|
| Пт 10: |
1049 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,44г |
|
34,86г |
|
137,50г |
|
1648*
|
599
|
| Чт 9: |
1070 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,57г |
|
44,68г |
|
126,95г |
|
1464*
|
394
|
| Ср 8: |
870 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,66г |
|
25,15г |
|
135,61г |
|
1370*
|
500
|
| Декабрь 2019 |
| Вс 29: |
861 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,33г |
|
15,56г |
|
117,37г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
1071 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,60г |
|
23,11г |
|
135,29г |
|
-
|
-
|
|
|
