Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2023 |
| Ср 16: |
831 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,16г |
|
70,87г |
|
111,37г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
482 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,73г |
|
19,55г |
|
73,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1908 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,01г |
|
162,98г |
|
214,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
2102 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,94г |
|
122,25г |
|
253,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1178 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,38г |
|
74,66г |
|
178,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
577 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,28г |
|
45,70г |
|
74,84г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
2131 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,92г |
|
163,30г |
|
269,91г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
1974 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,79г |
|
150,04г |
|
263,75г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
2185 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,78г |
|
147,55г |
|
224,99г |
|
-
|
-
|
| Январь 2020 |
| Чт 9: |
326 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,56г |
|
11,53г |
|
55,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
2133 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,89г |
|
119,67г |
|
211,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1977 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,40г |
|
129,38г |
|
201,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1478 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,43г |
|
85,16г |
|
184,36г |
|
-
|
-
|
| Август 2019 |
| Пн 19: |
845 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,63г |
|
78,55г |
|
61,06г |
|
-
|
-
|
| Август 2018 |
| Чт 30: |
1054 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,27г |
|
53,08г |
|
102,07г |
|
-
|
-
|
| Май 2018 |
| Чт 17: |
1239 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,52г |
|
83,89г |
|
104,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
2099 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,64г |
|
96,94г |
|
193,50г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2018 |
| Пн 23: |
1385 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,39г |
|
51,20г |
|
143,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
470 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,17г |
|
23,05г |
|
54,59г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1653 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,46г |
|
102,30г |
|
127,19г |
|
-
|
-
|
|
|
