Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 18: |
762 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,16г |
|
69,41г |
|
32,33г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1055 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,92г |
|
89,51г |
|
16,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
815 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,28г |
|
69,04г |
|
0,52г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
815 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,05г |
|
49,80г |
|
86,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
746 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,58г |
|
39,61г |
|
82,30г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1521 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,33г |
|
73,68г |
|
197,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1140 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,43г |
|
113,85г |
|
34,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1573 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,73г |
|
133,73г |
|
117,86г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1606 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,32г |
|
72,41г |
|
167,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
912 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,76г |
|
63,84г |
|
71,16г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1418 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,33г |
|
56,01г |
|
153,83г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1631 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,34г |
|
93,57г |
|
167,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1663 *
|
139%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,75г |
|
76,49г |
|
136,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1054 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,24г |
|
120,11г |
|
17,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1539 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,18г |
|
73,46г |
|
178,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1490 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,80г |
|
64,18г |
|
113,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1427 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,06г |
|
105,39г |
|
74,21г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
819 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,54г |
|
62,60г |
|
87,11г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
2371 *
|
198%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,45г |
|
93,79г |
|
278,05г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1106 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,64г |
|
82,98г |
|
17,40г |
|
-
|
-
|
|
|
