Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 11: |
286 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,16г |
|
13,75г |
|
27,20г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
852 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,95г |
|
40,45г |
|
107,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
237 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,71г |
|
10,24г |
|
26,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
254 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,59г |
|
9,99г |
|
25,38г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
376 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,00г |
|
12,55г |
|
51,63г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
816 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,79г |
|
40,89г |
|
84,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1185 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,02г |
|
80,60г |
|
132,22г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вт 30: |
1266 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,62г |
|
63,10г |
|
129,58г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1399 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,90г |
|
51,96г |
|
147,96г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вс 9: |
1375 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,16г |
|
59,31г |
|
140,55г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1071 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,96г |
|
71,51г |
|
105,23г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1463 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,38г |
|
66,88г |
|
161,15г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1260 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,54г |
|
63,91г |
|
204,47г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1332 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,66г |
|
62,53г |
|
154,73г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1034 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,01г |
|
33,27г |
|
133,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1442 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,77г |
|
81,93г |
|
161,92г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Чт 30: |
246 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,71г |
|
7,48г |
|
36,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
240 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,84г |
|
10,07г |
|
34,44г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
270 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,04г |
|
8,89г |
|
26,59г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
415 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,52г |
|
27,01г |
|
40,34г |
|
-
|
-
|
|
|
