Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Чт 25: |
915 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,75г |
|
27,35г |
|
129,43г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вс 16: |
195 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,09г |
|
15,20г |
|
3,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
396 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,83г |
|
27,85г |
|
29,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
637 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,69г |
|
42,11г |
|
61,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1034 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,85г |
|
81,75г |
|
54,38г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
991 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,88г |
|
33,95г |
|
59,84г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
1684 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,35г |
|
120,34г |
|
190,14г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1280 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,13г |
|
104,78г |
|
95,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1588 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,28г |
|
146,87г |
|
92,87г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
781 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,69г |
|
83,05г |
|
68,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
1907 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,53г |
|
97,47г |
|
249,89г |
|
1744*
|
 163
|
| Сб 18: |
1489 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,91г |
|
136,96г |
|
122,45г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1597 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,24г |
|
146,53г |
|
127,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1990 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,87г |
|
111,99г |
|
248,72г |
|
1712*
|
278
|
| Вс 12: |
-
|
-
|
|
2109*
|
-
|
| Пн 6: |
539 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,25г |
|
18,64г |
|
63,35г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Вт 30: |
1072 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,66г |
|
104,93г |
|
89,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1499 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,49г |
|
114,91г |
|
144,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1445 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,95г |
|
80,79г |
|
168,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1459 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,86г |
|
121,91г |
|
140,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1559 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,30г |
|
136,64г |
|
124,06г |
|
-
|
-
|
|
|
