Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2018 |
| Вт 30: |
145 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,46г |
|
6,65г |
|
19,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
305 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,48г |
|
10,68г |
|
57,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1298 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,86г |
|
99,11г |
|
142,69г |
|
1695*
|
 397
|
| Вт 23: |
1278 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,92г |
|
68,01г |
|
198,88г |
|
2027*
|
749
|
| Пн 22: |
1299 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,55г |
|
93,46г |
|
119,83г |
|
2143*
|
844
|
| Вс 21: |
1464 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,66г |
|
93,77г |
|
200,61г |
|
1695*
|
231
|
| Сб 20: |
1423 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,44г |
|
70,93г |
|
209,98г |
|
2167*
|
744
|
| Пт 19: |
1308 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,35г |
|
79,03г |
|
155,76г |
|
1900*
|
592
|
| Чт 18: |
1324 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,15г |
|
54,39г |
|
171,29г |
|
2167*
|
843
|
| Ср 17: |
1367 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,81г |
|
53,55г |
|
176,84г |
|
2134*
|
767
|
| Вт 16: |
1160 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,93г |
|
71,05г |
|
157,22г |
|
1700*
|
540
|
| Пн 15: |
1382 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,01г |
|
115,80г |
|
86,40г |
|
1700*
|
318
|
| Вс 14: |
1367 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,31г |
|
94,38г |
|
95,65г |
|
1735*
|
368
|
| Сб 13: |
1276 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,60г |
|
94,87г |
|
122,02г |
|
1987*
|
711
|
| Пт 12: |
764 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,67г |
|
68,68г |
|
56,99г |
|
1735*
|
971
|
| Чт 11: |
627 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,97г |
|
67,66г |
|
35,19г |
|
1939*
|
1312
|
| Ср 10: |
667 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,46г |
|
75,29г |
|
59,46г |
|
1973*
|
1306
|
| Вт 9: |
661 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,77г |
|
63,85г |
|
72,33г |
|
2332*
|
1671
|
| Пн 8: |
1589 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,04г |
|
65,33г |
|
204,09г |
|
2195*
|
606
|
| Пт 5: |
879 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,68г |
|
54,56г |
|
100,18г |
|
-
|
-
|
|
|
